SVAKU NOĆ PRESPAVA SA POSOLJENIM LIMUNOM PORED GLAVE! Evo šta mu se dešava sa organizmom kad se probudi

Kada govorimo o zdravoj hrani, prva asocijacija uglavnom će nam biti limun Koristi koje imamo od ovog citrusa su mnogostruke. Miris ove voćke čini da se osećamo sveže i čisto – to nije bez razloga, jer je limun prirodni antiseptik, a njegov sok je sjajan u čišćenju i najtvrdokornijih mrlja.

Uz to, poznato je da sam miris limuna može da poboljša raspoloženje ljudima koji pate od anksioznosti i depresije.

Ako želite da vidite kako jedan običan limun može da izvede pravu magiju, isprobajte sledeći trik: svako veče pred spavanje rasecite limun na četiri dela, malo ga posolite i stavite na tanjirić koji ćete ostaviti na noćnom stočiću.

– Soba će vam mirisati izvanredno, lepše nego od veštačkih osveživača vazduha koji su pritom i puni hemikalija.

– Lakše ćete disati. Ako patite od astme, imate prehladu ili patite od alergije, udisanje vazduha ispunjenog mirisom limuna može da pomogne.

– Normalizovaće vam se krvni pritisak.

– Limun će odbijati od vas komarce i ostale insekte.

– Probudićete se bistrih misli i bez promuklog grla.

– Bićete osveženi. Sva pospanost nestaće kada udahnete sveži miris limuna.

Izvor:zena.rs