KILOGRAMI SE SAMI TOPE: Uz pomoć ovog jednostavnog trika, u samo sedam dana možete skinuti pet kilograma… (VIDEO)

Dovoljno je kombiniranje limuna i chia sjemenki i krajnji rezultat će biti zadovoljavajući.

Limun i chia

Limun je izvrsno sredstvo za eliminaciju masti i karakterizira ga vrlo malo kalorija. Također, djeluje antivirusno.

Zbog visokog sadržaja vlakana, potpomaže hidrataciju, a tako se lakše eliminiraju toksini. Chia je mala sjemenka koja je prirodni antioksidans i vrlo je bogata vlaknima.

SASTOJCI

3 dl vode

1 kašika meda

sok od limuna

1 kašika chia sjemenki

PRIPREMA

Najprije namočite chia sjemenke u vodu.

Sat kasnije izmiješajte vodu, sok od limuna i chia sjemenke.

Nakon toga, napitak je spreman za konzumaciju. Konzumirajte ga svakog jutra na prazan želudac i brzo ćete primijetiti promjene na tijelu.

izvor: SB

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *